Mannenwerk

Tijd voor de man van nu! 

(publicatie op de website van Stichting Mannenwerk)

www.mannenwerk.nl

In 2010 leidt Johan van Breukelen ook weer de workshops en supportgroepen bij Stichting Mannenwerk. 

Weekends en avonden waar mannen de tijd nemen om zichzelf en andere mannen te ontmoeten, om contact te maken, elkaar te inspireren, te genieten, en hun innerlijke vrijheid te vergroten.

Zodat je gebruik kunt maken van al je mogelijkheden en met hart en ziel doen wat jou in de wereld te doen staat!

Wat de thema's ook zijn van de activiteiten, het subthema is altijd ‘persoonlijk leiderschap in het hier & nu'’

Ieder mens leidt zijn eigen leven. Al of niet bewust maken we voortdurend keuzes. Door de focus op het hier & nu te leggen krijg je meer zicht op de keuzes die je van moment tot moment maakt. Je kunt dan in meer vrijheid verantwoordelijkheid nemen voor alles wat zich in je leven aandient. Dit is o.a. wat we verstaan onder persoonlijk leiderschap.

Een mannenweekend is zo ingericht dat er aandacht is voor jouw persoonlijke verhaal en met name voor je onderstroom. Hiermee wordt bedoeld je drijfveren, je bezieling, de energie waaruit jij je leven leidt!

Wat zijn jouw gegevens , (lees; ‘wat is jou gegeven’), wat heb je meegekregen in je jeugd?  Wat neem je daar bewust en onbewust van mee in het hier & nu, wat is oorspronkelijk, en waar zit je soms ‘gevangen’ in een oud verhaal waardoor je niet meer vrij in het heden kan zijn?  

In de loop van ons leven hebben we een muur opgebouwd om onze pijn en ons verdriet niet te voelen.  Het is natuurlijk niet een echte ‘muur’ maar het wordt door veel mannen wel zo ervaren. We denken dat we ons beschermen tegen pijn van buiten, b.v. om gekwetst, afgewezen, niet gezien te worden, maar de pijn zit al van binnen. Dat maakt ons op onderdelen opgesloten in onszelf.  We worden door onze bescherming vaak ook minder gevoelig voor vreugde, liefde, geluk en levendigheid. Hierdoor raken we onze vrijheid kwijt om oorspronkelijk te durven zijn. We hebben altijd (!) meer last van onze bescherming dan van datgene waar we ons tegen willen beschermen. Hierbij stil staan en ruimte maken voor wat je voelt is een belangrijke sleutel tot innerlijke vrijheid.

Samen met de medebegeleiders bieden we je in een mannenweekend een kader en structuur aan waarbinnen je datgene kan doen wat jou te doen staat rondom je eigen thema’s.

Naast lichaamsgerichte oefeningen om je lichamelijke en emotionele gevoeligheid te vergroten beschouwen we taal als een belangrijk middel om je uit te drukken. Tijdens deze mannenweekends word je voortdurend uitgenodigd om te spreken over wat er in het hier en nu in jou speelt en beweegt.  Op zo’n manier spreken dat je hoofd en hart met elkaar verbindt. Dit is iets anders dan een ‘praat’ of ‘discussie’ groep!

Taal wordt vaak gebruikt om iets te verhullen. Er is een verschil tussen ‘babbelen’, ‘praten over’, en je werkelijk uit te spreken! Door taal te gebruiken, door je uit te spreken over je ziel en zaligheid en daar werkelijk contact mee te maken wordt spreken iets heel lichamelijks. Door te ademen en stil te staan bij de impact van je woorden kun je voelen hoe je hele lichaam trilt en leeft!

Bovenstaande tekst gebruiken we al jaren in het mannenwerk, om zichtbaar te maken dat het een verschil maakt als je spreekt. Je maakt contact met je buitenwereld en je binnenwereld als je spreekt vanuit je hart.

Ik nodig je uit om het eerstvolgende mannenweekend deel te nemen, om samen te creëren en te recreëren!

Johan van Breukelen  

Ik werk als beeldend kunstenaar, vormgever, en begeleider (coach) van groepen. Sinds 1985 ben ik verbonden aan het mannenwerk. Meer dan twintig jaar training en ervaring in het leiden van groepen rondom bewust zijn in het hier en nu, en het creatief vormgeven van je eigen leven. In 1995 heb ik samen met een aantal mannen Stichting Mannenwerk opgericht. 

Daarnaast werk ik sinds 1991 als trainingsacteur mee aan trainingen rondom het verwerken van traumatische ervaringen, en als coach bij verschillende projecten waarbij  bedrijven, organisaties en individuen ondersteund worden bij verandering.

Als beeldend kunstenaar ken ik het principe van creëren en transformeren.  

Dit principe gebruik ik ook bij het werken met groepen en individuen. Die ervaring beschouw ik als een bijzondere kracht en kwaliteit van mezelf.

In mijn werk houd ik me bezig met de balans en de verbinding tussen de innerlijke wereld en de wereld buiten ons. 

working with men

I work as a creative artist, designer and trainer and life-coach for groups. Since 1985, I have been involved with working with men (Mannenwerk) and have more than twenty years experience of training and leading groups working with self awareness, creative personal development and living in the ‘here and now’. As a result, together with a group of men, I set up the Stichting Mannenwerk (roughly translated as: Working with Men Foundation).

Besides this, since 1991, I have worked as an instructor dealing with the results of traumatic experiences and as a coach in various projects concerning the ways companies can handle change and reorganization.

As a creative artist I can appreciate the principle of creation and transformation. I use this principle in my work with groups and individuals. I see these experiences as enhancing my strengths and qualities.

In my work, I’m especially concerned with the balance and connection between our inner world and the world outside.

klik hier voor meer informatie over Stichting Mannenwerk

The Stichting Mannenwerk organizes workshops, support groups and training for men (homo, bi and hetero), dealing with self awareness and personal development.

Since 1979, we have offered men a place where you can stand still in the midst of everything surrounding you in your life and evaluate your thoughts, your judgements and your feelings, both physical and emotional.

That’s not ‘soft’. If men lose contact with their sensitivity, they also lose contact with their lust for life and strength because the two are intertwined.

You can use togetherness with other men as a source of inspiration and a way of giving you direction and a freedom to take alternative steps and decisions in life. You can read some experiences and reactions here.

The idea is that you can make full use of all those possibilities to explore your own potential in the world.